Volonté

Saviez-vous que la volonté c'est en fait l'aptitude à contrôler ses impulsions ?
C'est du ''self control'', de la maîtrise de soi.

La volonté, c'est ce qui nous distingue les uns des autres...

Les personnes avec plus de volonté ont de meilleurs résultats d'apprentissage que par l'intelligence...

Ce serait plus efficace que le charisme au niveau du leadership...

C'est même plus efficace que l'empathie dans le couple !


Les gens avec plus de volonté :
👉 gèrent mieux leur stress
👉 gèrent mieux les conflits
👉 font face à l'adversité plus facilement

Nous sommes tous nés avec la capacité de volonté, mais certains l'utilisent plus...

La volonté, la maîtrise de soi, c'est le point de départ pour améliorer votre vie !

C'est quoi cette chose qui est le plus difficile pour toi en ce moment ?

Démarrer ? Poursuivre qqch que tu devrais faire ? Te retenir de ne pas ''faire'' qqch qui nuit à tes objectifs ? Te rappeler de tes objectifs à toutes les fois que tu fais un choix ?

Dis-moi : Est-ce que tu aimerais ou va travailler ta volonté pour atteindre des résultats cette année ? Moi je vais poser action avec volonté et le faire !

Il y a une partie de ton cerveau (cortexte préfrontal) qui ''s'occupe'' de cela, et tu peux l'aider à mieux travailler. 😉
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